Vektreduksjon er et stort arbeidsområde for oss, og vi jobber spesielt med disse områdene:

Lett / middels overvekt, opp til ca 15 kg

  • Fjerning av sukkeravhengighet / søtsug
  • Fjerning av sjokoladeavhengighet / brusavhengighet
  • Hjelp med å slutte å overspise
  • Spise og drikke roligere
  • Øke forbrenning (uten trening)
  • Treningsiver
  • Øke forbrenning ifm. hypotyreose
  • Spise mindre porsjoner
  • Starte med å bruke 2 produkter som vil henholdsvis øke forbrenning, stimulere fettforbrenning, regulere blodsukkeret slik at GI’n på alt du spiser reduserers med 30%
  • Design av og støtte til å gjennomføre rensekur + superfoods som gjør magesekken mindre, og sultfølelsen forsvinner (ikke ketose)

Så som du (kanskje) skjønner, så jobber vi her med å finne så presist som mulig hvilken vane du har som gjør at du veier for mye – og så bruker vi hypnose for å hjelpe deg å endre akkurat den vanen. De aller fleste av disse temaene vil du bruke 4 timer hos oss på – sett opp timene dine med en ukes mellomrom. Unntaket er søt/sukker/sjokolade avhengighet – her er du bare hos oss 2 ganger med en ukes mellomrom, resterende gjør du med spesialtilpasset lydfil/ CD

Sterk overvekt / sykelig overvekt, fra ca. 15 kg

  • Selvtillit, angst, fobier
  • Bearbeide traumer / vonde minner
  • Hjelp til å identifisere hvilke følelser du sliter med, og dermed finne hvilke primære emosjonelle behov du IKKE dekker – og så gi deg hjelp og strategier til å dekke behovene – deretter forsvinner de dårlige følelsene – og behovet for f.eks. trøstespising kollapser
  • Samarbeide med personlig trener, ernæringsekspert, eksakt måling av akkurat DIN forbrenning ved ulike pulsslag som gjør at det å gå tur faktisk virker, langsiktig oppfølging for varig vektreduksjon over tid.
  • Vektreduksjon med 5-PATH (regresjonsterapi)

Her er det mye mer variabelt vi gjør – men du er garantert et opplegg som passer deg, og som vil gjøre at du når målene dine. Du bruker fra 5 timer og oppover hos Remi Marents – i tillegg til treningsveiledning osv. som du evt trenger – enten hos oss på StudioDay, eller et annet sted nær der du bor/jobber.

About Remi Marents

Remi Marents jobber som coach og psykoterapeut, og tar imot klienter på Majorstua i Oslo, i Tønsberg og via telefon eller Skype Video. Hoveddelen er individuelle timer, men parterapi utgjør en stadig større del av virksomheten. Avhengig av hva klienten har behov for, brukes kognitiv terapi, hypnoterapi, gestalt-terapi og coachingmodeller. For Remi er ikke teknikker eller formater viktig- det eneste som er viktig er å oppnå de resultater som ønskes på en best mulig måte. De fleste klienter vil på sin første time få skissert eksakt forløp for timene; hvor mange, når og hva skal skje- og så er det opp til deg som kunde å bestemme om det passer deg å gjøre det på den måten. Du trenger ikke henvisning for å få time hos Remi Marents.